Збери Свій Арсенал Сили
Програма «Арсенал М’язового Росту» — секрет швидкого набору маси та витривалості.
Програма «Арсенал М’язового Росту» — секрет швидкого набору маси та витривалості.
Злиття класики та інновацій для створення незламного об’єму.
Персоналізовані цикли тренувань для кожного атлета.
Вибухові цикли навантаження замінюються глибоким відновленням для стабільного прогресу.
Оцінка фізичних можливостей і поставлених цілей.
Короткі блоки на максимальні зусилля.
Індивідуальні протоколи харчування та сну.
Шість унікальних рухів, що збільшують масу та силу миттєво.
Жим лежачи з вибуховою фазою “ракетного старту.”
Присідання з утриманням в пік-позиції.
Швидкі ривкові тяги з контролем амплітуди.
Берпі з прискореним циклорівноваженням.
Гіперекстензія з контрольованим накопиченням напруги.
Планка з ритмічними “пульсами” корпусу.
Вогняний темп, адаптивні цикли та підтримка професіоналів.
Інтенсивні імпульси навантаження для миттєвого стимулу.
Корекція циклів згідно з вашим прогресом.
Особисті консультації та мотивація від тренерів.
Отримай консультацію та персональний план безкоштовно.
